حلويات, شوفان, كوكيز, موز, وصفات
وصفة: سو أسامة المقادير: ١ كوب موز مهروس ١ كوب شوفان ربع كوب جوز هند ربع كوب زبيب ڤانيليا الطريقه : هنسخن الفرن على ١٩٠ درجه هنخلط كل المكونات مع بعض كويس أوى هنجيب صينيه عليها ورق زبده و نعمل ...
إفطار, حلويات, شوفان, موز, وصفات
وصفة: سو أسامة المقادير: – ٣ كوب شوفان – موزه كبيره ٢ و نص كوب مايه الطريقه: – بيتضربوا كلهم فى الخلاط مع بعض و بعدين يتعمل فى Waffle maker أو قوالب الوافلز السيليكون أنا عملت نص المقادير دى و ...
حلويات, زبيب, شوفان, فول سوداني, كوكيز, موز, وصفات
بقلم: زهيرة مهدي المكونات: 1/ موزتين مهروسين 2/ سمسم حوالى ملعقه كبيره 3/ملعقه زبده الفول السوداني أو زبده البندق (انا حطيت زبده البندق) 4/ ملعقه كبيره جوز هند 5/ قرفه 6/ زبيب منقوع بميه سخنه ومجفف بمنديل ثم نشر عليه ...
حلويات, كيك, موز, وصفات
وصفة: جوزفين ميخائيل 2 ثمرة موز متوسطه كوب دقيق اسمر نص معلقة فانيليا نص معلقة بيكينج بودر نص معلقة بيكنج صودا معلقة لبن جوز هند بودرة معلقة جوز هند مبشور معلقة زبيب (ممكن اضافة مكسرات نيه او فواكه مجففه كل ...
حلويات, زبيب, شوفان, كوكيز, موز, وصفات
وصفة: الورقة الأخيرة المكونات: 2 موز مستويين جيدا 1ونصف كوب شوفان ملعقه صغيرة قرفة 2ملاعق كبيرة لبن جوز الهند مكسرات حسب الرغبه (مش كثير عشان الكالوري ) نص كوب صوص تفاح (تفاحة مقطعه وعليها شوي ميه على النار كم دقيقه ...
أفوكادو, حلويات, كاكاو, موز, وصفات
وصفة: سو أسامة المقادير: – موزه كبيره – ١ أڤوكادو (كاملة النضج مش ناشفه) – ٢ معلقه صغيره كاكاو خام – نص معلقه صغيره قرفه (إختيارى) الطريقه: – كله هيتخلط مع بعضه فى الخلاط أو الكَبّه أو food processor و ...
سبانخ, سموذي, مشروبات, موز, وصفات
كلنا عارفين الsmoothie … فاكهه أو خضار مضروبين و معاهم سائل و مواد تدي طعم. السموذي بإيدنا نحوله لشيء قمة في التغذية و جسمنا يستفيد من كل نقطة فيه و بسهولة ممكن يتحول لشوية سكريات و دهون و كالوريز خدناهم ...
حلويات, كاجو, كوكيز, موز, وصفات
وصفة: Fati Zahraa Dadda Belhaj المقادير: 2 موز 200 غرام دقيق اسمر ملعقة صغيرة من الخميرة ملعقتين من الزيت النباتي 50 مل من الحليب النباتي 5 معالق كبيرة من من بودرة الكاجو ملعقتين من شراب الصبار (ِAgave syrup) 100 غرام ...
إفطار, حلويات, شوفان, كيك, موز, وصفات
وصفة: ربا صلاح الدين ٤ موز عليهم نص ليمونة نصف كوب شوفان كوب دقيق ربع معلقة صغيرة بايكنج صودا نص معلقة صغيرة قرفة مية تضاف شوية شوية للوصول لقوام متوسط بعد خلط كله في الخلاط او الكبة يتسوي في تيفال ...
أفلام, موز

اللي بيحب الموز يشوف الفيديو ده واللي مبيحبوش لازم يشوفه اكيد هيحبه بعده أوي :) !!!!

Posted by ‎ثقف نفسك‎ on Friday, 6 March 2015
حلويات, فيديو, كاكاو, موز, وصفات
Easy "Nice" Cream

This ice cream won't ruin your healthy goals and is completely non-dairy: http://www.foodtv.com/497ov.

Posted by Food Network on Tuesday, 2 February 2016
إفطار, حلويات, زبيب, شوفان, موز, وصفات
وصفة: Mahmoud Abdalkarim الطريقة والمقادير: 3 معالق شوفان وتحطهم فى طاسه تيفال لحد ما يبتدى لونهم يصفر 1 موزه وتضربها ف الخلاط معلقه زبيب+معلقة جوز الهند اخلط كل ده على بعضه وافرده على صاج مستطيل وقسمه مربعات صغيرة بالسكين وحطه ...
حلويات, زبيب, شوفان, كوكيز, موز, وصفات
وصفة: أسامة خليل حلو سهل و بسيط , كوكيز شوفان و زبيب, مش لازم نحلي بحاجات ضارة . الوصفة دي مفروض تعمل من 8-10 بسكوتات. مقاديره بسيطة جدا: موزتين مستويين , كوباية و نص شوفان خشن, معلقتين شاي قرفة, نص ...
حلويات, كيوي, موز, وصفات
وصفة: نسمة حسين ٤ موزات متقعطين في طبق متغطي ٢ كيوي متقعطين في طبق متغطي الطبقين يدخلوا على الفريزير لحد ما يجمدوا نطلع طبق الموز و نضربه في الكبة لحد ما يبقى ابيض كريمي و نقسمه على أطباق زبادي صغيره ...
إفطار, شوفان, كيك, موز, وصفات
وصفة: توتي حسن وصفة النهاردة تنفع فطار وهى ال Pancake أو بان كيك المقادير : 1. 3 كوبيات شوفان. 2. موزة كبيرة أو (2 من الموز البلدى الصغير بتاعنا). 3. 2 كوب و نص مياه . 4. فانيليا أو قرفة. ...