إفطار, حلويات, زبيب, شوفان, موز, وصفات
وصفة: Mahmoud Abdalkarim الطريقة والمقادير: 3 معالق شوفان وتحطهم فى طاسه تيفال لحد ما يبتدى لونهم يصفر 1 موزه وتضربها ف الخلاط معلقه زبيب+معلقة جوز الهند اخلط كل ده على بعضه وافرده على صاج مستطيل وقسمه مربعات صغيرة بالسكين وحطه ...
حلويات, زبيب, شوفان, كوكيز, موز, وصفات
وصفة: أسامة خليل حلو سهل و بسيط , كوكيز شوفان و زبيب, مش لازم نحلي بحاجات ضارة . الوصفة دي مفروض تعمل من 8-10 بسكوتات. مقاديره بسيطة جدا: موزتين مستويين , كوباية و نص شوفان خشن, معلقتين شاي قرفة, نص ...
برجر, حمص, شوفان, طبق رئيسي, كوسة, وصفات
وصفة: Fati Zahraa Dadda Belhaj المكونات:البصل،الحمص،الطماطم،الكوسة،الفلفل،دقيق الشوفان. التوابل:الفلفل الأسود،الثوم،الفلفل الحلو،البقدونس،الروزماري،الأوريجانو،الزعتر. الطريقة:نقطع الخضر شرائح صغيرة وفي مقلاة نحط البصل وثوم لمدة 2دقائق على نار هادية ثم نضيف الخضارمع التحريك حتى تنضج. في وعاء نحط الخضار بعد ما تبرد و الحمص المطحون ...
حلويات, شوفان, وصفات
وصفة: Nana Ghoniem المكونات: فول سوداني محمص او غير محمص جرانولا ميكس بجوز الهند ( ممكن استبداله بالشوفان و جوز الهند) بروتين بودر دقيق الفلاكس سيد معلقة زيت قطع شكولاته خام صغيرة الطريقة: نطحن الفول السوداني في الكبة و نضيف ...
إفطار, شوفان, كيك, موز, وصفات
وصفة: توتي حسن وصفة النهاردة تنفع فطار وهى ال Pancake أو بان كيك المقادير : 1. 3 كوبيات شوفان. 2. موزة كبيرة أو (2 من الموز البلدى الصغير بتاعنا). 3. 2 كوب و نص مياه . 4. فانيليا أو قرفة. ...
جزر, حلويات, شوفان, كاكاو, موز, وصفات
وصفة: أسامة خليل تحلية نباتية.. جزرة و موزة و نص كوباية شوفان و تلات تمرات و تلات حبات تين مجفف و معلقتين صغيرين كاكاو خام و جوز هند مبشور . هنجيب الجزرة نقطعها حتت صغيرة مع التمر و التين و ...