برغل, حمص, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: سوزي وادي المكونات: 3 بصل مفروم صغير 60 g برغل تغسليه 3 بندورة مفرومة ناعم 4 سن ثوم مهروسين 20 g حمص مسلوق نعنع طازج 2 ملاعق أكل صلصة بندورة ١ملعقة صغيرة زيت زيتون بهارات مشكلة وفلفل اسود الطريقة: ...
أفوكادو, إفطار, حمص, وصفات
وصفة: ناصر البلتاجي المقادير: 2 كوباية حمص مسلوق 1 افوكادو مستوية 1 فص ثوم 1 معلقة كمون شوية بقدونس (كبشة يد) عصير ليمونة ربع كوباية مياة ملاحظة: دي المقادير اللي استخدمتها..بس كل واحد ممكن يضيف او يشيل اللي عايزه على ...
برجر, بنجر, حمص, طبق رئيسي, وصفات

Baked Beetroot Burger

Posted by Proper Tasty on Thursday, 28 January 2016
حمص, سلطات, وصفات
وصفة: أم رياض المقادير: رأس زهرة بيضاء مفصولة الى زهرات صغيرة قليل من الفاصوليا الخضراء 1 كوب خس مفروم نصف كوب حمص مسلوق نصف كوب بقدونس نصف كوب نعناع 1 فص ثوم 2 ملعقة كبيرة طحينة 2 ملعقة كبيرة خل ...
حمص, شوربات, وصفات
وصفة: هبة طلعت نشوح بصلة مفرومة من غير زيت وبعدين نحط صلصة طماطم ونسيبها لحد ما تتسبك. وبعدين نحط الشوربة او مية لو مفيش. ولما تغلى الشوربة نحط كباية حمص مستوى نحط توابل ملح -فلفل اسود -زنجبيل -بابريكا جوزة الطيب ...
أرز, حمص, سلطات, فاصوليا, وصفات
وصفة: بسمة ياسين المكونات والطريقة: رز بسمتى مسلوق ومتصفى فاصوليا حمرا مسلوقة ذرة حلوة حمص مسلوق ممكن نضيف لوبيا او فاصوليا بيضا او سودا وفلفل الوان متقطع رفيع كله على بعض التتبيل بقى ليمون وفلفل اسود ولو تحبو حبه صويا ...
برجر, جزر, حمص, سبانخ, طبق رئيسي, فاصوليا, كوسة, وصفات
وصفة: هدى سامي المقادير: طبق حمص مسلوق ومنقوع ليلة كاملة فى المياه. علبة فاصوليا حمرا صفناها من المياه اللى كانت فيها وغسلناها. 2 كوسة بقشرها. 2 جزر بنقشرهم. معلقة كبيرة بذر كتان,نحط عليهم معلقتين مياه ونسبهم شويه قبل مانفرم اى ...
أرز, حمص, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: سجى زيزو الطريقه 1-اغسل الرز وحطو في ميه 10 دقيقه 2- أخذ حله علي النار وحط فيها بصل مكعبات وكوب حمص مسلوق نص سلقه وفلفل اسود وملعقه صغيره زيت زيتون او ميه حسب الرغبه 3- نحط طماطم مبشوره وطماطم ...
بطاطس, حمص, طبق رئيسي, قرع, كسكسي, وصفات
وصفة: Fati Zahraa Dadda Belhaj : مقادير لفت، مقطّع الى أرباع جزر، مقطّع الى شرائح عريضة بطاطا، مقشّرة ومقطّعة الى أصابع متوسطة كوسا، مقطّعة الى شرائح عريضة قرع، أحمر مقطّع الى شرائح عريضة حمص، منقوع في الماء منذ الليلة السابقة ...
حمص, سلطات, مشروم, وصفات
وصفة: توتي حسن حاجة خفيفة للعشا اعادة ابتكار للسيزر سلاط (Caesar salad) 1- نص خسة كابوتشا متقطعة شرائح. 2- مشروم متقطع شرائح و متشوح على النار فى طاسة تيفال من غير زيت. 3- 2 شريحة توتست براون متحمص. 4- معلقة ...
حمص, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: أسامة خليل وجبة متكاملة و نباتية شاملة كافة العناصر الغذائية..فتة الحمص الفلسطينية. الكمية دي تكفي من 4-6 اشخاص ببساطة هنجيب حمص و ننقعه ليلة كاملة و بعدين نسلقه لغاية ما يتسوي..بلاش نستعمل كاربوناتا علشان نسرع السلق..مهم جدا نحافظ على ...
أرز, حمص, طبق رئيسي, عدس, وصفات
وصفة: محمد سيد المكونات ( رز بني ، حمص ، عدس اسمر ) صوص احمر ( طماطم ، بصل ، فلفل حراق ، ثوم ، نعناع ، زعتر ، سماق ، كمون ، عصير ليمون ) كلهم مضروبين في الخلاط ...
بازلاء, بطاطس, حمص, طبق رئيسي, كاجو, كاري, وصفات
وصفة: De Fares بصلة كبيرة مقطعة سن ثوم مهروس بطاطا مقطعة جزر مقطه او مبروش زنجبيل fresh مقطع بازيلا قرنبيط مقطع حمص حب كاجو حليب جوز الهند صوص طماطم قليل من الماء كاري كركم غارام ماصالا( بهارات هندية مشلكة) كزبرة ...
برجر, حمص, شوفان, طبق رئيسي, كوسة, وصفات
وصفة: Fati Zahraa Dadda Belhaj المكونات:البصل،الحمص،الطماطم،الكوسة،الفلفل،دقيق الشوفان. التوابل:الفلفل الأسود،الثوم،الفلفل الحلو،البقدونس،الروزماري،الأوريجانو،الزعتر. الطريقة:نقطع الخضر شرائح صغيرة وفي مقلاة نحط البصل وثوم لمدة 2دقائق على نار هادية ثم نضيف الخضارمع التحريك حتى تنضج. في وعاء نحط الخضار بعد ما تبرد و الحمص المطحون ...
بطاطس, حمص, طبق رئيسي, كاري, وصفات
وصفة: أسامة خليل للغدا حمص بالكاري , وجبة بسيطة و كلها بروتين و اهم حاجة سلطة كتير جنبها و ناخد كمية بسيطة لان فيها نشويات كتير : • 1 حبة بصل مقطع • 1 فص ثوم مسحوق • ½ ملعقة ...
برجر, جزر, حمص, سبانخ, طبق رئيسي, فاصوليا, وصفات
وصفة: Gehad El Sayed البرجر: بصله متوسطة مبشورة كوباية حمص منقوعة و بعدها تتشطف و تتسلق و تتفرم فاصوليا حمرا مضروبة في الكبة سبانخ متصفية من المياه جزرة مبشورة و كوستين مبشورين ( ممكن تسلقوهم شويه بس مش قوي عشان ...