إفطار, تفاح, تمر, كاجو, مشروبات, وصفات
وصفة: سو أسامة المقادير : – ١ كوب لبن (أى نوع نباتى) – ١ كوب applesauce (بيوريه تفاح) – نص كوب كاچو منقوع فى مايه ساعه – ڤانيليا – نص معلقه قرفه – ٣ تمرات – كوبايه مايه او ممكن ...
تمر, حلويات, وصفات
وصفة: سو أسامة sama‎Plant Based Diet (Egypt) 14 hrs near El-Mahalla El-Kubra, Egypt · المكونات: – ١٠٠ جرام لوز – ١٠٠ جرام تمر – ٥٠ جرام جوز هند الطريقة: أول حاجه بس هنسيب التمر شويه الأول فى مايه دافيه حوالى ...