بروكلي, بطاطس, شوربات, وصفات
وصفة: سو أسامة المقادير : – بروكلى حوالى ٣٠٠ جرام أو أقل – ١ بطاطس – ١ بصله متوسطه – ٤ ثومات – عود كرفس (اذا موجود) – فلفل اسمر ، جوزة الطيب الطريقه : – هنشوح البصل و الثوم ...
برغل, بطاطس, طبق رئيسي, مشروم, وصفات
وصفة: سوزان فريد   مكونات طبقة البرغل: كوب برغل منقوع ساعه ومتصفي بطاطسايه كبيره مسلوقه كويس ومهروسه بصلابه مفرومه في الكبه توابل يخلط المزيج السابق مكونات الحشوة: بصل مفروم في حله ع النار مع مايه لحد مايتشرب ماؤه ونضيف المشروم ...
بطاطس, طبق رئيسي, مشروم, وصفات
وصفة: أم رياض المقادير: عدد 5 حبات بطاطس مقشرة ومغسولة مسلوقة نصف سلقة ومقسومة نصفين كأس خضار مشكلة مسلوقة حبة بصل متوسطة مبشورة نصف كأس فلفل ألون مقطع نصف كأس فطر مسلوق ومفروم 4 حبات ثوم مهروس 2 ملعقة زيتون ...
بطاطس, جزر, شوربات, عدس, فيديو, وصفات
Easy Lentil Vegetable Stew

This hearty lentil stew is delicious, easy to make, and always a crowd-pleaser! Learn to cook the FOK way: tiny.cc/FOKcookingschool.Thanks to Heather McDougall and John McDougall MD for the great recipe. Full recipe here: tiny.cc/lentilstew.

Posted by FORKS OVER KNIVES on Thursday, 17 March 2016
الصويا, بطاطس, طبق رئيسي, كفتة, وصفات
بقلم: ليليان فؤاد كوب فول الصويا منقوع نصفيه كوووويس كويس ونحطة في الكبه عليه بصله مفرومه و1بطاطس صغيره مسلوقه فلفة خضراء 3 فصوص توم بقدونس و2معلقه بقسماط سن او عادي وتوابل وفلفل اسمر وجوزة الطيب ونصبعها وبعدين في صنيه تيفال ...
بطاطس, تسالي, وصفات
وصفة: أم رياض المقادير: 4 حبات بطاطس مسلوقة ومهروسة جيدا + رشة باربيكا ( إختياري ) نصف كأس دقيق أسمر + ربع ملعقة ملح البحر ( إختياري ) ملعقة ثوم بودرة +ربع ملعقة فلفل أبيض + ملعقة كبيرة بيكن باودر ...
بطاطس, تسالي, جزر, كاجو, وصفات
وصفة: أم رياض الجبنة البارميزان نصف كأس كاجو ملعقة كبيرة خميرة 2 ملعقة ثوم بودرة تطحن جيدا وتوضع في إناء زجاجي وممكن رشها على السلطات أو البيتزا تحفظ في الثلاجة لإستخدامها وقت الحاجة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ طريقة عمل الجبنة الغموس ( السائلة ...
بطاطس, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: أم رياض أولا: سينابون البطاطس المكونات: 3 حبات بطاطس مبشورة 3 حبات ثوم مفؤومة + نص حزمة كزبرة مفرومة ناعم ربع ملعقة فلفل أسود ربع ملعقة باربيكا وملعقتين نشا الطريقة: تعصري البطاطس من الماء وتخلطيها كويس مع المكونات إذا ...
بطاطس, جزر, طبق رئيسي, كوسة, وصفات
وصفة: Manal SA المقادير: 3 بطاطس متوسطه بدون تقشير 2 كوسه بالقشرة 2 جزر متوسط كوب (بقسماط) ملح، فلفل اسود، بابريكا، بهارات ايطاليه . الطريقة: قطعي الجزر المقشر شرائح وكذلك الكوسه بقشرتها واسلقيهم في ماء بدون ملح. قطعي البطاطس شرائح ...
بطاطس, خرشوف, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: الورقة الأخيرة المكونات والطريقة: بطاطس مقطع مكعبات وحطيتها بميه تنضج على جنب قطعت البقدونس والبصل الأخضر وسن ثوم مطحون وتوابل كمون وزعتر وكسبرة ومسترده بودره و….الخ رحيت البطاطس واضفتها للخليط ثم حطيت شوي ذره ورز مش كثير وحطيت سمسم ...
بطاطس, جزر, طبق رئيسي, فيديو, كاجو, مكرونة, وصفات
Quick And Easy Vegan Mac & Cheese

Quick And Easy Vegan Mac & Cheese

Posted by Vegan Recipes News on Tuesday, 8 March 2016
بروكلي, بطاطس, سلطات, كوسة, وصفات
وصفة: Doaa Moukhtar و سو أسامة البطاطس بالطريقه العظيمة دى كان فيه حد هنا عاملها و أنا عملتها و طلعت بالشكل ده لو البطاطس كانت أى حاجه غير إنها كارب كنت هاكلها بالطريقه دى فطار و غدا و عشا 😄 ...
بطاطس, جزر, طبق رئيسي, فيديو, مشروم, وصفات

Vegan Shepherd's Pie

Posted by Tasty on Wednesday, 4 November 2015
ملاحظة: يراعى إزالة بعض المكونات الممنوعة, كالنبيذ والزبدة
بروكلي, بطاطس, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: Lorelei Russell نقطع البروكلي إلى زهرات صغيرة، ونقطع بطاطس إلى مكعبات، البروكلي الكاملة تحتاج ٢ بطاطس في ماية مغلية نحط البروكلي والبطاطس، معاهم زعتر، ريحان، روز ماري، وثوم مفروم، أهم إضافة في الوصفة دي الثوم نسيبهم يغلوا لحد ما يستووا ...
بطاطس, حمص, طبق رئيسي, قرع, كسكسي, وصفات
وصفة: Fati Zahraa Dadda Belhaj : مقادير لفت، مقطّع الى أرباع جزر، مقطّع الى شرائح عريضة بطاطا، مقشّرة ومقطّعة الى أصابع متوسطة كوسا، مقطّعة الى شرائح عريضة قرع، أحمر مقطّع الى شرائح عريضة حمص، منقوع في الماء منذ الليلة السابقة ...
بروكلي, بطاطس, تسالي, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: توتي حسن المكونات : 1. بروكولى مسلوق و متقطع قطع صغيرة. 2.. 2 حبة بطاطس مسلوقة و مهروسة. 3.. فلفل الوان أحمر و أصفر متقطع قطع صغيرة. 4.. حزمة بقدونس. 5.. حزمة كرفس. 6.. برون توست متحمص و مدقوق ...
أرز, بطاطس, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: Amany Elesawy هتعملوا الخلطه ارز مغسول ومنقوع ومتصفي والخضار (بقدونس +شبت+كسبره خضراء) وفلفل اسود وبهارات وبس اللي عايز يزود حاجه تمام… وبعدين نلف الورق ونرصو فالحله وتحطوا حلقات بطاطس او اي خضار انتو عايزينوا بين طبقات ورق العنب .. ...
بطاطس, سلطات, وصفات
وصفة: تسنيم فضلي 500 جم بطاطس صغيرة 1 بصلة حمراء صغيرة، شرائح 1 حزمة بقدونس، مفرومة 1 ملعقة كبيرة خل تفاح مياه شوربة الخضار طريقة الطهي – قومي بغسل البطاطس تحت المياه الجارية. – ضعي البطاطس فى مياه شوربة خضراوات ...