بروكلي, بطاطس, شوربات, وصفات
وصفة: سو أسامة المقادير : – بروكلى حوالى ٣٠٠ جرام أو أقل – ١ بطاطس – ١ بصله متوسطه – ٤ ثومات – عود كرفس (اذا موجود) – فلفل اسمر ، جوزة الطيب الطريقه : – هنشوح البصل و الثوم ...
إفطار, بروكلي, مشروم, وصفات
وصفة: سو أسامة *أولا: التورتيلا المقادير: – واحد و نص كوب دقيق قمح كامل – واحد و ربع معلقه صغيره بيكنج باودر – نص كوب ماء للعجن الطريقه: – هننخل الدقيق و البيكنج باودر الأول و بعدين نعجنهم بالمايه – ...
برغل, بروكلي, سلطات, فاصوليا, وصفات
وصفة: سو أسامة المكونات: – بروكلى مسلوق على البخار – فاصوليا حمرا – لوبيا مسلوقه – ذره صفرا – فلفل ألوان – كرفس – طماطم – شويه برغل مسلوق على البخار و معاها عصير لمون و خل عنب و فلفل ...
بروكلي, سلطات, وصفات
وصفة: سارة رياض المكونات: بروكلي- خيار – فجل احمر – بصل اخضر – برتقال الدريسينج: عصير برتقال – عصير ليمون – زنجيل طازة مبشور – سماق – فلفل اسود و لوز عالوش
بروكلي, بطاطس, سلطات, كوسة, وصفات
وصفة: Doaa Moukhtar و سو أسامة البطاطس بالطريقه العظيمة دى كان فيه حد هنا عاملها و أنا عملتها و طلعت بالشكل ده لو البطاطس كانت أى حاجه غير إنها كارب كنت هاكلها بالطريقه دى فطار و غدا و عشا 😄 ...
بروكلي, خرشوف, طبق رئيسي, مشروم, وصفات
وصفة: فيروز فيروز الارضي شوكي مسلوق … الحشوه: بروكلي +مشروم مسلوقين ومضروبين في الخلاط مع شوية زنجييل وهيل مطحون+رشة ملح +معلقةدقيق قمح عشان يتماسكوا …( بديل لحشوة اللحمه والبصل والصنوبر ) عصير ليمون +ثوم+ كباية مي صغيره … بنصف الارضي ...
بروكلي, بطاطس, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: Lorelei Russell نقطع البروكلي إلى زهرات صغيرة، ونقطع بطاطس إلى مكعبات، البروكلي الكاملة تحتاج ٢ بطاطس في ماية مغلية نحط البروكلي والبطاطس، معاهم زعتر، ريحان، روز ماري، وثوم مفروم، أهم إضافة في الوصفة دي الثوم نسيبهم يغلوا لحد ما يستووا ...
بروكلي, بطاطس, تسالي, طبق رئيسي, وصفات
وصفة: توتي حسن المكونات : 1. بروكولى مسلوق و متقطع قطع صغيرة. 2.. 2 حبة بطاطس مسلوقة و مهروسة. 3.. فلفل الوان أحمر و أصفر متقطع قطع صغيرة. 4.. حزمة بقدونس. 5.. حزمة كرفس. 6.. برون توست متحمص و مدقوق ...
بروكلي, طبق رئيسي, فيديو, قرع, وصفات

Cheezy Vegan Spaghetti Squash with Broccoli and Garlic. // http://bzfd.it/1WrS8TiPin it for later: http://bzfd.it/1SSKSCd

Posted by BuzzFeed Food on Wednesday, 17 February 2016
بروكلي, شوربات, فاصوليا, قرنبيط, وصفات
وصفة: Muhammad Saad قرنبيط يتسلق حتى الثمالة تضربوه بميكسر وعليه ماية السلق بتاعه وشوية لبن صويا أو أى لبن نباتى وممكن من غير لبن خالص توابل وتتغلى مرة واحدة تانى على نار هادئة أى خضروات مسلوقة لونها أخضر وجزر على ...