أفلام, نصائح
يوضح الفيديو الأسلوب الصحيح للمحافظة على الفواكه والخضروات والأعشاب طازجة لأطول فترة ممكنة. فيما يلي ترجمة النص الوارد في الفيديو: لا تُفسد الخضروات الطازجة. احتفظ بهذه الخضروات على الرف وليس في الثلاجة: الخيار, البصل, الطماطم والاسباراجوس. عامل الاسباراجوس معاملة الأزهار. ...
أفلام
بقلم: عائشة سعيد Fat , Sick & nearly dead لسه شايفه الفيلم ده من يومين ومن وقتها ودماغى مبتفكرش غير فى مضمونه .. بإختصار الفيلم ده للى ميعرفش بيتكلم عن الصوم ومنع الأكل تماما من مدة أقلها 7 أيام لأقصى ...
أفلام, السكر
بقلم: ياسمين مدكور النوع: فيلم وثائقي المدة: 45 دقيقه الموضوع: أسرار السكر. اللغه: الانجليزية (ممكن تفتحوا الcaptions من تحت بالانجليزي) بقالي فتره مهتمه بالأكل و إيه الأكل الصحي و ناكل إزاي و إمتى و إيه يتطبخ وإيه يتاكل ني و ...
أفلام
يتناول الفيلم حقيقة الربط بين الصحة والطعام الذي نتناوله من خلال المقارنة بين النظام الغذائي المعتمد علي النبات والنظام الغذائي المعتمد علي المنتجات الحيوانية عبر الدراسات التي قام بها طبيبين امريكيين نشؤوا بالأساس في عائلات تمتلك مزارع حيوانية وعملوا بتلك ...
أفلام
الفيلم يتحدث عن خطر السمنة على الجيل الحالي والأجيال المستقبلية ، ويتحدث عن نفوذ ملاك شركات الغذاء بمنع استصدار أوامر تلزم بتجريم ومنع بعض المأكولات، وأيضاً نجاح هذه الشركات في التحايل على الأوامر التي تنص على تقليل السعرات الحرارية لمنتجاتها ...
أفلام
فيلم يوثق تجربة شخصية لرجل اعمال استرالي عمره ٤٢ عام وزنه ١٤٠ كجم وبيعاني بسبب الطعام السئ من مشكلة خلل هرموني بيؤدي ان جلده مصاب بحكة وأورام دون سبب ظاهري، وقرر انه يستبدل الأدوية الكثيرة بنظام صيام لمدة ٦٠ يوم ...
أفلام, الأساسيات
بقلم: محمد صبحي البوست ده فيه دليل لكل الأفلام الوثائقية اللي تخص فكرة الجروب واللي هتغير حياتك حرفيا وهتغير نظرتك لكل حاجة وهتفتح مداركك وتغير تفكيرك، الأفلام جوه متقسمة حسب المضمون والفكرة عشان يبقى سهل عليك تختار تتفرج على إيه. ...
أفلام, موز

اللي بيحب الموز يشوف الفيديو ده واللي مبيحبوش لازم يشوفه اكيد هيحبه بعده أوي :) !!!!

Posted by ‎ثقف نفسك‎ on Friday, 6 March 2015
أفلام, السرطان, السكر
لا تخشى مرض السرطان بعد الآن

لا تخشى مرض السرطان بعد الآنيرجى النشر لتعم الفائدة

Posted by ‎هل تعلم:‎ on Wednesday, 23 December 2015
أفلام, الأساسيات
بقلم: أمين سعيد للناس الجداد فى الجروب والناس اللى بدأت والناس اللى لسة مترددة تبدأ فى اللينك ده تقدروا تحملوا اهم الافلام الوثائقية عن الــ Plant Based Food واللى متوفر ليها ترجمة عربى اسبوعين بعمل أبلود فيهم عشان انتوا عارفين ...
أفلام, الأساسيات
بقلم: علا عنان رابط التدوينة الأصلي عادةً لما بكتشف حاجة جديدة أو لما ببدأ أهتم بحاجة جديدة, بحب أشارك فيها كل الناس عن طريق الفيسبوك أو التدوين أو الكتابة, حتى لو كنت عارفة أن الموضوع مش رح يهم غير أربع ...