تمر, حلويات, وصفات

وصفة: سو أسامة

– ١٠٠ جرام لوز
– ١٠٠ جرام تمر
– ٥٠ جرام جوز هند
الطريقة:
أول حاجه بس هنسيب التمر شويه الأول فى مايه دافيه حوالى ١٥ دقيقه و بعدين نصفيه من المايه و ناخده مع اللوز و جوز الهند فى فود بروسيسور أو فى الكَبه نضربهم كويس ، هيتحولوا لعجينه سهل نعمل بيها اى شكل ، انا عملت كور كده زى اللى فى الصوره و بعدين دخلتها التلاجه حوالى ساعه و بعد كده أكلت منها و بتتحفظ فى التلاجه تانى ، اللى حابب يعملها فى هيئة بار هيفردها و تبقى على شكل مستطيل و هتدخل التلاجه ساعه برده و بعدين تخرجوها تقطعوها علشان تكون بار و تحفظوها فى التلاجه بعد كده برده و بتفضل من اسبوعين لتلات اسابيع

* و قبل ما تسألوا ١٠٠ جرام يعنى أد ايه بالكوبايه هقولكم ان ده مش هيفرق الكميه اللى تحتاجوها.. أهم حاجه ان التمر يكون بنفس كمية اللوز و جوز الهند يكون نص الكميه و بس كده

انضم معنا

facebook group

بحث

الأساسيات (مهم جدا)

plant based diet
Plant Based Diet Egypt
العسل

معرض الصور