بطاطس, سلطات, وصفات

وصفة: تسنيم فضلي

500 جم بطاطس صغيرة
1 بصلة حمراء صغيرة، شرائح
1 حزمة بقدونس، مفرومة
1 ملعقة كبيرة خل تفاح
مياه شوربة الخضار

طريقة الطهي
– قومي بغسل البطاطس تحت المياه الجارية.
– ضعي البطاطس فى مياه شوربة خضراوات لمدة 20 دقيقة، أو حتى يكون من السهل غرز السكين فى البطاطس، ثم اتركيها لتصفى وتبرد.
– قومي بتقطيع البطاطس لشرائح سمكها 1 سم ثم أمزجيها مع البصل والبقدونس والخل. وتتبل بالفلفل و التوابل حسب المذاق

انضم معنا

facebook group

بحث

الأساسيات (مهم جدا)

The Protein Myth
اعراض الانسحاب
Plant Based Diet Egypt
plant based diet

معرض الصور